80后爸爸辅导作业气到心肌梗死：如何预防早发冠心病?

摘要： 张先生因过度关注儿子的学业，导致精神压力过大，引发急性心肌梗死。早发冠心病（PCHD）指45岁前确诊冠状动脉狭窄&ge...

张先生因过度关注儿子的学业，导致精神压力过大，引发急性心肌梗死。

早发冠心病（PCHD）指45岁前确诊冠状动脉狭窄≥70%或急性冠脉综合征，患者比例逐年增加且年轻化。男性发病率高于女性，吸烟、精神压力和高血压是主要诱因。心理问题与心血管疾病互为因果，负性情绪会增加冠心病风险。预防早发冠心病需控制基础疾病、戒烟、改善饮食、规律运动和保持情绪稳定。