当心！一种被认为健康的饮食方式可能让你变秃 过去十年里，间歇性禁食已悄然成为一种流行的生活方式。 据《自然》杂志报道，一项统计发现，2023 年美国超过 10% 的成年人都在实践这种饮食方式。 在互联网上也只需略加搜索，就能发现各种间歇性禁食的指南，教你如何具体操作，给身体带来种种益处。当然我们需要明白间歇性饮食并不等同于节食或单纯的控制饮食...
